Gesundheitssport und Fitness für Vereinsmitglieder

Mit unserem Programm bieten wir Ihnen einen abwechslungsreichen Mix aus Aerobic, Step-Aerobic, Konditions- und Ausdauertraining.

Einfach Fitsein! Alle Kurse finden in der TSG-Vereinshalle statt:

• Montags
  • 19.00 – 20.00 Uhr Step-Aerobic (Fortgeschrittene)
  • 20.15 – 21.45 Uhr Ausgleichsgymnastik für Frauen
• Dienstags
  • 18.00 – 19.15 Uhr Rückenschule
  • 19.30 – 21.00 Uhr „Schwitz dich fit“/Kondition für alle
• Mittwochs
  • 19.00 – 20.00 Uhr Fitness und Aerobic für Jedermann
• Donnerstags
  • 14.30 – 15.30 Uhr Ballett für Erwachsene
  • 18.15 – 19.30 Uhr Fitness, Bauch/Beine/Po
  • 20.00 – 21.30 Uhr Fitness für Männer